难道你还没有为标靶做上标记？还是像个追着乌鸦的男孩，拿着弹弓和石头，一颗树追过一颗树，毫无收获，徒让光阴虚度？ ————《穷查理年鉴》
漫无目的度过一天又一天，一年又一年，眨眼之间就到了2020年春节，“武汉肺炎”的封闭，春节俨然没有了味道，停下工作的脚步，没有了吃喝应酬，与孩子和家人常相厮守，确实是多年未有的，弥足珍贵啊！不知不觉间，窗外已是处处春意，一年之计在于春，静下来心来思考一个挥之不去的话题：不惑之年，四十岁了。回顾四望，发现自己俨然成了中年油腻男，幸福的家庭，两个宝贝的爸爸，国企混迹近二十年的底层职工，北京租房居住，快乐的生活，只是不知道快乐由何而来？偶然间看阳志平老师博客文章《三十六惑》，谈到美国心理学家丹尼尔·莱文森（Daniel J. Levinson）的人生四季理论，谈到四类典型困惑（人生价值、良师益友、终身志业、爱的寻求），谈到困惑的困惑（身体、时间），触动了我的心。
困惑
每当谈到困惑的时候，感觉这个世界的颜色就变了，自2003年走出校园，一头扎进铁路企业，一干至今，从基层单位到建设机构，从建设机构到机关，职业规划、职业成长这些现在看来很普通的词，没有走进我的人生词典；国企的仕途之路也没有在自己脚下，自己走了一条完全不同的路，五年左右换一个部门，时间的复利效应无从谈起，多少次挣扎，多少次彷徨，后来唯有用世俗的各种观念麻痹自己火热的心，如养育孩子、照顾家庭等，一声叹息！
越是迷茫低谷时就越需要保持自己的时间节奏。 ————阳志平
人至四十，如何保持自己的时间节奏，如何破局？如何控制自己的时间？
行动
早上睡过头，必定整体跑着走，夜里也很少继续工作；早睡又早起，让你聪明、健康又富裕；睡着的狐狸抓不着鸡。快起！快快起！快起来，懒惰鬼，别把生命白浪费—坟里头有的你睡。
————《穷查理年鉴》
工作、两个孩子、家务是琐碎的，占用了大量时间，不知不觉中蚕食着生命，如何改变保持自己的时间节奏？唯有在困惑的困惑上思考，按照大时间周期做事原则，统筹自己的时间安排，设置足够弹性，确保长时间稳定执行，调整自己的作息时间—早睡早起，这样做的好处是长久保持。把时间划分为碎片时间和集中时间，碎片时间（以分钟为单位）做随时可以开始随时可以结束的事情，如收集资料、整理资料、处理琐事等；集中时间（以半小时为单位）做读书、写作和翻译的事情；接下来就是精力（身体方面）的分配，尽量杜绝消耗精力而无用的事情，如饭局、出差、闲聊等。每天上班，尽量上午处理各种工作琐事，并充分利用其中间隙时间；早上起来、午休后安排集中时间。
参考资料
- 阳志平老师的《三十六惑》
- 本杰明.富兰克林《穷查理年鉴》
changlog
- 2020-3-14创建文稿。
- 2020-3-20修改标题和部分内容。